Vaš internet preglednik nije podržan.
Za ispravan prikaz web stranice koristite jedan od sljedećih internet preglednika.PažnjaMolimo vas ažurirajte svoj preglednik, ako nastavite s ovim internet preglednikom, vaše iskustvo pregledavanja web stranice neće biti zadovoljavajuće.
Asortiman veganskih proizvoda Vemondo, uključujući tofu, biljne napitke, deserte i namaze.

Biljni prehrambeni proizvodi

Doznajte na koji način možete lako i jednostavno uvrstiti biljne prehrambene proizvode u svoju prehranu.

NAMIRNICE ŽIVOTINJSKOG PODRIJETLA

NAMIRNICE BILJNOG PODRIJETLA

PRIJEDLOG IZ LIDL PONUDE

Maslac

Biljni maslaci, margarin i hladno prešana biljna ulja.

Vita D'or Margarin za kuhanje i pečenje 60%

Životinjska mlijeka

Biljna „mlijeka“: sojino, rižino, bademovo, zobeno, kokosovo, od pira i sl. Dostupne su i varijante s okusom (vanilija, čokolada) i barista.

Vemondo BIO Napitak od soje okus Natur i Čokolada

Vemondo BIO Napitak od badema

Vrhnje i šlag

Biljno vrhnje od soje, riže ili zobi za kuhanje; slatko biljno vrhnje za šlag. Šlag možete napraviti i od kokosova mlijeka ili biljnog jogurta.

Vemondo BIO Soja vrhnje za kuhanje

Freshona Kokosovo mlijeko

Sladoled

Biljni sladoledi na bazi soje, zobi, badema ili kokosa i voćni sorbeti; moguće je napraviti i sladoled od zamrznute banane.

/

Sir

Tofu (svježi ili dimljeni) te veganski sirevi koji se režu ili tope. Možete napraviti i „sirne” namaze od indijskih oraščića ili tofua uz dodatak prehrambenog kvasca.

Vemondo Veganski sir u listićima

Vemondo sve vrste tofua (svježi i dimljeni, sa začinima)

Vemondo Goldessa veganski svježi sir za mazanje (classic, krauter, paprika)

Jaja

Umjesto kajgane, izmiješajte tofu s crnom soli (koja je okusna zamjena za jaja), lukom, gljivama, kurkumom, delikatesnim pivskim kvascem ili nečim drugim, prema želji. Pri pohanju, jaja zamijenite smjesom brašna i vode ili biljnim vrhnjem. U kruhovima, kolačima i muffinima jaja zamijenite s: 1 jaje = 1 žlica fino mljevenih lanenih sjemenki pomiješanih s 3 žlice vode; ostaviti smjesu da se zgusne. Najjednostavnija i najjeftinija zamjena za jaja najčešće je obično biljno ulje koje izvrsno „drži” formu kolača. Dobra smjesa za povezivanje komponenata u kolaču, koji trebaju biti masniji i teži, je i maslac od kikirikija, sezama i sl. U veganskim burgerima i popečcima jaja zamijenite s: 1 jaje = 2 – 3 žlice izgnječenog običnog ili slatkog krumpira ili s 2 – 3 žlice brašna.

Vemondo Tofu natur

Jogurt

Biljni jogurti od soje, kokosa, badema ili zobi (neutralni i voćni).

Vemondo Soja jogurt (okusi natur i borovnica)

Vemondo Desert od kokosa (višnja-marakuja i višnja)

Žele

Mnoge tamne čokolade te keksi i slastice bez mlijeka i sirutke; provjeriti sastojke.

J.D. Gross Tamna čokolada, Tamna čokolada s malinom, Tamna čokolada s narančom i bademom

Sondey Neo keksi (više vrsta)

Med

Rižin, ječmeni ili kukuruzni slad, javorov sirup, agavin sirup i drugi biljni zaslađivači.

/

Hamburger

Biljni gotovi burgeri i mljeveno meso na bazi soje, graška, graha, boba ili žitarica; može se koristiti i pulled jackfruit.

Vemondo Veganska pljeskavica za burger

Vemondo Tofu sa začinima (Teryiaki, Toscana, Garam Masala)

Kobasice i salame

Biljne kobasice, ćevapi, salame i „hrenovke” na bazi soje, pšeničnog glutena (sejtan) ili graška.

/

Umaci

Većina umaka može biti biljna (npr. rajčica, pesto bez sira, tahini, umak od kikirikija, majoneza od soje). Provjeriti sastojke.

Baresa Sjeckana rajčica sa začinima

Odresci i pohana jela

Sejtan (pšenično „meso”), tofu i tempeh; medaljoni od teksturiranog biljnog proteina. Za paniranje koristiti brašno s vodom ili biljnim „mlijekom“, a zatim krušne mrvice.

Vemondo Veganski odrezak u cornflakes panadi

Vemondo Burger s lećom i špinatom

Vemondo Burger s lećom, bundevom i sušenom rajčicom

Pašteta

Biljni namazi i paštete od graha, slanutka (humus), leće, gljiva ili sjemenki.

Vemondo Namazi od povrća (3 vrste – Mexican style, French style, Vegetables)

Riba

Nori alge mogu obogatiti svako jelo ribljim okusom. Za riblje štapiće, tofu ili tikvice oblažu se namočenim nori algama, a mogu se i sitno nasjeckati u razna variva i ostala jela poput npr. popečaka i salata.

/

Majoneza

Biljna majoneza na bazi soje ili aquafabe (voda od slanutka); dostupne su i kupovne varijante.

/

Prednosti biljnog mesa i biljnog mlijeka

Biljno meso

Biljno meso je naziv za proizvode na biljnoj bazi koji oponašaju meso okusom, teksturom i načinom pripreme. Najčešće se izrađuju od proteina soje, graška ili pšenice.


Prednosti i primjena:

  • Zdravlje: Biljno meso je bez kolesterola i bogato bjelančevinama.
  • Kuhanje: U kuhinji se ponaša slično mesu: odlično podnosi mariniranje, pečenje (u pećnici ili na roštilju) i sporo pirjanje.
  • Marka Vemondo (Lidl): Proizvodi na bazi graška, pšenice ili soje nude okolišu prihvatljivije alternative. Lidl jamči da se koristi soja iz certificiranih europskih, regionalnih izvora bez krčenja prašuma.
  • Minimalno prerađene alternative: Ne zaboravite na tradicionalne zamjene poput tofua, tempeha i sejtana.

Biljni napitak ili biljno „mlijeko“

Biljna napitci ili biljna „mlijeka“ od mahunarki, žitarica, sjemenki nastaju usitnjavanjem i namakanjem biljnih sirovina (zob, soja, badem, riža, kokos, lješnjak) u vodi, često uz obogaćivanje kalcijem te vitaminima B12 i D.


Vrste i namjena:

Vrsta

Obilježje i primjena

Zobeno

Blago i kremasto, idealno za kavu i kaše.

Sojino

Najbogatije proteinima, odlično za kuhanje.

Bademovo/Rižino

Laganije i neutralnije.

Kokosovo

Daje puninu u desertima i curryjima.

Dodatni savjeti:

  • Birajte biljne napitke bez dodanog šećera za neutralan okus.
  • Imajte na umu da biljni napitci od soje, zobi, badema, riže, kokosa... ravnopravno zamjenjuju kravlje mlijeko u svim receptima (palačinke, juhe, umaci, tijesta).
  • Isprobajte više vrsta kako biste pronašli teksturu i okus koji vam najviše odgovara.